Deine Meinung ist uns wichtig!

Wie ist Deine Meinung zu unserem Training, unseren Workshops und Seminaren? Danke im Voraus.


Neuen Eintrag erstellen:

Neuer Eintrag

Mit * (Pflichtfeld) gekennzeichnete Felder müssen ausgefüllt werden.

Persönlichen Angaben
E-Mail-Adresse
Eintrags-Inhalt
(maximal 1000 Zeichen)
Cookie Verwendung
Aktionen

Liste der Einträge:

Seite:
  1. [Seite 9] Eintrag 80 bis 89
  2. [Seite 8] Eintrag 70 bis 79
  3. [Seite 7] Eintrag 60 bis 69
  4. [Seite 6] Eintrag 50 bis 59
  5. [Seite 5] Eintrag 40 bis 49
  6. [Seite 4] Eintrag 30 bis 39
  7. [Seite 3] Eintrag 20 bis 29
  8. [Seite 2] Eintrag 10 bis 19
  9. [Seite 1] Eintrag 1 bis 9
Eintrag 39 vom 07.10.2017 um 13:13:39
Name:Ursula Zobel
Herkunft:12169 Berlin
Eintrag:allmählich, seit der Teilnahme an Ihren Kursen, zurückgebildet haben, so daß ich jetzt vor allem beweglicher geworden bin.
Ursula Zobel

Eintrag 38 vom 07.10.2017 um 13:12:14
Name:Tana Hollschewski
Herkunft:12169 Berlin
Eintrag:Ich für meinen Teil, bin mit den Kursen, die Sie abhalten voll zufrieden! Jedesmal merke ich, oh toll du hast was für dich getan! Mir gefällt auch die Art, wie Herr Koch mit uns Senioren umgeht sehr gut. Nicht so Stocksteif, immer mal ein aufmunterndes Wort, alles in Allem Klasse!
Leider ist der Raum für die Rückenschule am Freitag etwas zu klein aber andererseits können wir ja Alle froh sein, dass man uns überhaupt einen Raum zur Verfügung stellen kann.
Ich wünsche mir weitere schöne Trainingsstunden!
Tana Hollschewski
Berlin, am 19.08.2008

Eintrag 37 vom 07.10.2017 um 13:11:06
Name:Marlies Ebeling
Herkunft:Berlin
Eintrag:Herr Koch,
Ihr gut durchdachtes Training gefällt mir persönlich sehr gut! Es hilft mir Verspannungen zu lösen, Konzentration und Gleichgewicht zu trainieren. Ich fühle mich wohl nach den Übungsstunden. der Umgang, den Sie mit uns halten und die Lockerheit, trägt ebenfalls dazu bei, sich in der Gruppe wohl zu fühlen. Für den Hals- und Schulterbereich ist jetzt viel mehr Beweglichkeit vorhanden! Ich vermisse jede Stunde, die aus irgendwelchen Gründen auch immer, ausfällt!
Ganz wichtig finde ich auch die begleitenden Worte, in Bezug auf die Muskeln und Sehnen, die durch die Übungen trainiert werden.
Danke, M. Ebeling

Eintrag 36 vom 07.10.2017 um 13:10:17
Name:Ch. Finger
Herkunft:Berlin
Eintrag:Durch die Teilnahme an Ihren Kursen haben sich meine Rückenbeschwerden verbessert. Außerdem hat sich meine allgemeine Kondition gesteigert.
Besonders gut gefällt mir der Aufbau der Gymnastikstunde und dass Sie es verstehen, immer wieder neue Elemente einzubauen, so dass auch Geist und Aufmerksamkeit angesprochen werden.
Ch. Finger

Eintrag 35 vom 07.10.2017 um 13:08:46
Name:Heidrun Moseschus
Herkunft:Berlin
Eintrag:Besonders gut und wichtig in den Kursen finde ich die Koordinationsübungen, die mir anfänglich noch Schwierigkeiten bereiteten, jetzt aber besser gelingen!

Eintrag 34 vom 07.10.2017 um 13:08:46
Name:Heidrun Moseschus
Herkunft:Berlin
Eintrag:Besonders gut und wichtig in den Kursen finde ich die Koordinationsübungen, die mir anfänglich noch Schwierigkeiten bereiteten, jetzt aber besser gelingen!

Eintrag 33 vom 07.10.2017 um 13:07:37
Name:Gudrun Emmermann
Herkunft:Berlin
Eintrag:Für mich ist die Gymnastik optimal! Sie ist ausgewogen durch abwechslungsreiche Übungen, die mich teilweise sehr fordern, jedoch nicht überfordern.
Meine Beschwerden, insbesondere im HWS Bereich haben sich deutlich verringert! außerdem möchte ich noch die angenehm entspannte, fröhliche Atmosphäre erwähnen, die mir sehr gefällt und den Kurs immer wieder auflockert.
Machen Sie weiter so Herr Koch!

Eintrag 32 vom 07.10.2017 um 13:06:11
Name:Edeltraut Pernau
Herkunft:14532 Stahnsdorf
Eintrag:Als ich vor 2 Jahren mit dem Gymnastikkurs anfing, hatte ich fast täglich Rückenschmerzen, die sich im Laufe der Zeit immer mehr besserten. Die Prognose der Ärzte, dass ich in einigen Jahren im Rollstuhl sitzen werde, hoffe ich somit zu umgehen.

Eintrag 31 vom 07.10.2017 um 13:05:17
Name:Bärbel Klatt
Herkunft:12205 Berlin
Eintrag:Meine Meinung zum Training kann ich nur mit positiv bewerten. Ich finde die Gestaltung durch den Einsatz von Gewichten + Bändern abwechslungsreich, man hat das Gefühl alle Muskelgruppen werden trainiert. Auch das Aufwärmprogramm mit vielen verschiedenen Varianten "Körper+Geist" gefällt mir, es wird nicht zur Routine.
Meine Befindlichkeiten vor dem Training (circa 3,5 Jahre) waren starke Rückenschmerzen und totale Verspannungen im Nackenbereich. Heute kann ich sagen, durch regelmäßige (2 x die Woche) Teilnahme am Training bin ich viel sportlicher, habe mehr Kondition und meine Rückenprobleme haben sich wesentlich verbessert. Noch ein Pluspunkt: ich halte mein Körpergewicht!

Eintrag 30 vom 07.10.2017 um 13:04:26
Name:Helga Böhme
Herkunft:Berlin Zehlendorf
Eintrag:Die Qualität Ihres Kurses ist qualitativ gut und altersgemäß. Meine Erwartungen sind bestätigt worden. Für mein persönliches Empfinden ist die Aufwärmung am Anfang des Kurses ein wenig kurz.

Seite:
  1. [Seite 9] Eintrag 80 bis 89
  2. [Seite 8] Eintrag 70 bis 79
  3. [Seite 7] Eintrag 60 bis 69
  4. [Seite 6] Eintrag 50 bis 59
  5. [Seite 5] Eintrag 40 bis 49
  6. [Seite 4] Eintrag 30 bis 39
  7. [Seite 3] Eintrag 20 bis 29
  8. [Seite 2] Eintrag 10 bis 19
  9. [Seite 1] Eintrag 1 bis 9


Ladezeit: 0.02281 Sekunden
Ein kostenloses Gästebuch von: https://www.onlex.de (Datenschutz)