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Eintrag 49 vom 07.10.2017 um 13:25:47
Name:Christel Wendenburg
Herkunft:14169 Berlin
Eintrag:Kommentar zur Homepage: Die Kurse sind abwechslungsreich. Am Anfang des Kurses waren meine Gelenke ziemlich steif, das hat sich jetzt sehr verbessert. Alle Übungen machen sehr viel Spaß.
Christel Wendenburg

Eintrag 48 vom 07.10.2017 um 13:24:02
Name:Eva Träder
Herkunft:14109 Berlin
Eintrag:Die Konsequente, aber gelöste Atmosphäre gefällt mir.
Ich finde es gut, dass wir trotz des "Senioren-Sports" mit Anspruch gefordert - und dadurch gefördert - werden. Meien Leistungsfähigkeit hat sich sehr verbessert.
Der einzige Verbesserungsvorschlag wäre: Die Bewegungsabläufe, besonders in der ersten Viertelstunde, sollten besser zur laufenden Musik passen (oder die Musik besser zur Bewegung. Laufen zu 3/4 Takt-Musik ist unangenehm)

Eintrag 47 vom 07.10.2017 um 13:23:02
Name:Margot Poppig
Herkunft:14167 Berlin
Eintrag:Meine Rückenmuskulatur hat sich durch die Gymnastik in Ihren Kursen gestärkt, dadurch habe ich weniger Rückenschmerzen. Die Gymnastik gefällt mir gut, weil sie vielfältig ist.

Eintrag 46 vom 07.10.2017 um 13:21:43
Name:Peter Ulrich
Herkunft:Berlin
Eintrag:Seit einiger Zeit besuche ich regelmäßig den Karatekurs bei Herrn Koch. Es war nicht einfach als SENIOR einen Trainer zu finden der Karatetraining auch altersangepasst durchführt. Mir gefällt es sehr wie Herr Koch mit uns Senioren umgeht. Sein durchdachtes Training wird mit viel Geduld und Kompetenz durchgeführt. Ein Highlight sind immer die Übungen in der Selbstverteidigung. Im gesamten führt es auch dazu das wir Senioren wieder etwas mehr Selbstbewusstsein haben.
Ich hoffe das es noch lange so weiter geht.
26.08.2008 P.ULRICH

Eintrag 45 vom 07.10.2017 um 13:20:43
Name:C. L-C.
Herkunft:14109 Berlin
Eintrag:Im Gymnastikkurs fühle ich mich gut betreut. Herr Koch achtet sehr auf Haltungsfehler und korrigiert sie ggf. freundlich und ohne Aufheben.
Wenn er Anzeichen von Überforderung spürt reagiert er sofort. Er wirkt auf mich sehr Kompetent. Sein freundlich sachliches Auftreten macht die Atmosphäre angenehm. In seine fachlichen Fähigkeiten habe ich absolutes Vertrauen.
Bei regelmßigem Besuch seiner Kurse spüre ich deutliche Verbesserung meines Allgemeinzustandes.

Eintrag 44 vom 07.10.2017 um 13:19:46
Name:Erika Förster
Herkunft:12167 Berlin
Eintrag:Nach einem Raubüberfall und verkehrter ärztlicher Behandlung, habe ich zwei Brüche, Ringmittelfraktur und Schambeinbruch. Dadurch bin ich beim Laufen etwas eingeschränkt.
Die sportlichen Übungen bekommen mir sehr gut, besonders die erste halbe Stunde mit den Beinbewegungen. Ich habe nach der Sportstunde insgesamt das Gefühl, mich leichter bewegen zu können und bin sehr zufrieden

Eintrag 43 vom 07.10.2017 um 13:18:45
Name:Eva-Ingrid Tölzmann
Herkunft:14197 Berlin
Eintrag:Besser sind meine Knochenprobleme nicht geworden, aber ich nehme an, ohne Gymnastik wären sie in meinem Alter viel schlechter geworden, und das sind sie nicht.
20.08.08 I. Tölzmann

Eintrag 42 vom 07.10.2017 um 13:17:53
Name:Sigrid Kohn
Herkunft:12169 Berlin
Eintrag:Die Gymnastik bei Ihnen tut meinem Rücken gut.

Eintrag 41 vom 07.10.2017 um 13:15:06
Name:Marianne Zecke
Herkunft:12157 Berlin
Eintrag:Seid Mai 08 besuche ich regelmäßig Ihren Kurs. In dieser Zeit hat sich mein Gleichgewichtssinn verstärkt. Für mich ist es sehr wichtig, Hinweise zu bekommen wie ich bei jeder Übung atmen soll und diese bekomme ich regelmäßig. Bei jeder Übung wird uns auch sofort mitgeteilt, wenn etwas falsch gemacht wird. Sie zeigen uns geduldig und anschaulich, wie die Übungen richtig ausgeübt werden müssen.
Kritik gibt es keine. Nur weiter so!

Eintrag 40 vom 07.10.2017 um 13:14:23
Name:R. Riedel
Herkunft:12169 Berlin
Eintrag:Mir gefällt an den Kursen, dass alles in Ruhe von statten geht. Ich bin jetzt 1,5 Jahre dabei, ich habe mit den Kursen wegen starker Rückenprobleme angefangen, diese sind im laufe der Zeit weniger geworden. Das es in Zukunft so bleibt, werde ich Ihre Kurse weiter besuchen.

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